Prepared Wraps and Burittos

AUTHENTIC ITALIAN STYLE PINWHEELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories215kcal / 100g
Protéines12.1g30.0% de l'énergie
Lipides11.4g28.3% de l'énergie
Glucides16.8g41.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.3g
Protéines
12.1g (30.0%)
Lipides
11.4g (28.3%)
Glucides
16.8g (41.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories215kcal
Protéines12.1g
Lipides11.4g
Glucides16.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux18%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 215 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que AUTHENTIC ITALIAN STYLE PINWHEELS apporte 215 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 11.4g de lipides et 16.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C