Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & SWISS BAGUETTE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie178kcal / 100g
Proteine14.9g38.7% dell'energia
Grassi3.7g9.6% dell'energia
Carboidrati19.9g51.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.5g
Proteine
14.9g (38.7%)Grassi
3.7g (9.6%)Carboidrati
19.9g (51.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie178kcal
Proteine14.9g
Grassi3.7g
Carboidrati19.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine30%
Grassi totali6%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TURKEY & SWISS BAGUETTE mostrano 178 calorie per 100g. Offre 14.9g di proteine, 3.7g di grassi totali e 19.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti