Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & PROVOLONE PRETZEL ROLL SLIDERS, TURKEY & PROVOLONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine12.7g25.8% dell'energia
Grassi9.3g18.9% dell'energia
Carboidrati27.2g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
12.7g (25.8%)
Grassi
9.3g (18.9%)
Carboidrati
27.2g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine12.7g
Grassi9.3g
Carboidrati27.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine25%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY & PROVOLONE PRETZEL ROLL SLIDERS, TURKEY & PROVOLONE offre un apporto di 243 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 9.3g di grassi e 27.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium