Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & PROVOLONE PRETZEL ROLL SLIDERS, TURKEY & PROVOLONE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas12.7g25.8% de la energía
Grasas9.3g18.9% de la energía
Carbohidratos27.2g55.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.2g
Proteínas
12.7g (25.8%)
Grasas
9.3g (18.9%)
Carbohidratos
27.2g (55.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas12.7g
Grasas9.3g
Carbohidratos27.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY & PROVOLONE PRETZEL ROLL SLIDERS, TURKEY & PROVOLONE revela un aporte de 243 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.7g de proteínas, 9.3g de lípidos y 27.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium