Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY FIG BAGUETTE SANDWICH, TURKEY FIG
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine12.5g30.0% dell'energia
Grassi6.7g16.1% dell'energia
Carboidrati22.5g54.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.7g
Proteine
12.5g (30.0%)Grassi
6.7g (16.1%)Carboidrati
22.5g (54.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine12.5g
Grassi6.7g
Carboidrati22.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine25%
Grassi totali10%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY FIG BAGUETTE SANDWICH, TURKEY FIG offre un apporto di 192 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 6.7g di grassi e 22.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti