Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY CROISSANT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie223kcal / 100g
Proteine9.9g24.8% dell'energia
Grassi12.5g31.3% dell'energia
Carboidrati17.6g44.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.0g
Proteine
9.9g (24.8%)Grassi
12.5g (31.3%)Carboidrati
17.6g (44.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie223kcal
Proteine9.9g
Grassi12.5g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine20%
Grassi totali19%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY CROISSANT contiene 223 kcal. Fornisce 9.9g di proteine, 12.5g di grassi e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti