Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & CHEDDAR OVEN ROASTED TURKEY CHEDDAR CHEESE SWEET GRAIN SUB, TURKEY & CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine14.1g36.8% dell'energia
Grassi7g18.3% dell'energia
Carboidrati17.2g44.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.3g
Proteine
14.1g (36.8%)Grassi
7g (18.3%)Carboidrati
17.2g (44.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine14.1g
Grassi7.0g
Carboidrati17.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine28%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY & CHEDDAR OVEN ROASTED TURKEY CHEDDAR CHEESE SWEET GRAIN SUB, TURKEY & CHEDDAR contiene 189 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 7g di grassi e 17.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti