Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & CHEDDAR OVEN ROASTED TURKEY CHEDDAR CHEESE SWEET GRAIN SUB, TURKEY & CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas14.1g36.8% de la energía
Grasas7g18.3% de la energía
Carbohidratos17.2g44.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.3g
Proteínas
14.1g (36.8%)Grasas
7g (18.3%)Carbohidratos
17.2g (44.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas14.1g
Grasas7.0g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas28%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY & CHEDDAR OVEN ROASTED TURKEY CHEDDAR CHEESE SWEET GRAIN SUB, TURKEY & CHEDDAR proporciona 189 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 7g de grasas y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes