Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & CHEDDAR COUNTRY WEDGE, TURKEY & CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine10.9g24.6% dell'energia
Grassi9.9g22.3% dell'energia
Carboidrati23.5g53.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.3g
Proteine
10.9g (24.6%)Grassi
9.9g (22.3%)Carboidrati
23.5g (53.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine10.9g
Grassi9.9g
Carboidrati23.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine22%
Grassi totali15%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY & CHEDDAR COUNTRY WEDGE, TURKEY & CHEDDAR contiene 226 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 9.9g di grassi e 23.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti