Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY AND WHITE CHEDDAR PRETZEL ROLL, TURKEY AND WHITE CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie184kcal / 100g
Proteine13.4g35.8% dell'energia
Grassi5.6g15.0% dell'energia
Carboidrati18.4g49.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.4g
Proteine
13.4g (35.8%)Grassi
5.6g (15.0%)Carboidrati
18.4g (49.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie184kcal
Proteine13.4g
Grassi5.6g
Carboidrati18.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine27%
Grassi totali9%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY AND WHITE CHEDDAR PRETZEL ROLL, TURKEY AND WHITE CHEDDAR contiene 184 kcal. Fornisce 13.4g di proteine, 5.6g di grassi e 18.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti