Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY AND WHITE CHEDDAR PRETZEL ROLL, TURKEY AND WHITE CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories184kcal / 100g
Protéines13.4g35.8% de l'énergie
Lipides5.6g15.0% de l'énergie
Glucides18.4g49.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.4g
Protéines
13.4g (35.8%)
Lipides
5.6g (15.0%)
Glucides
18.4g (49.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories184kcal
Protéines13.4g
Lipides5.6g
Glucides18.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines27%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY AND WHITE CHEDDAR PRETZEL ROLL, TURKEY AND WHITE CHEDDAR contient au total 184 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.4g de protéines, 5.6g de graisses et 18.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium