Prepared Subs & Sandwiches
TAVERN HAM & SMOKED GOUDA SLIDERS, TAVERN HAM & SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie244kcal / 100g
Proteine14.1g27.3% dell'energia
Grassi8g15.5% dell'energia
Carboidrati29.6g57.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.7g
Proteine
14.1g (27.3%)Grassi
8g (15.5%)Carboidrati
29.6g (57.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie244kcal
Proteine14.1g
Grassi8.0g
Carboidrati29.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine28%
Grassi totali12%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TAVERN HAM & SMOKED GOUDA SLIDERS, TAVERN HAM & SMOKED contiene 244 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 8g di grassi e 29.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti