Prepared Subs & Sandwiches
STEAK AND CHEESE SUB ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine14.1g26.5% dell'energia
Grassi14.1g26.5% dell'energia
Carboidrati25.1g47.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.3g
Proteine
14.1g (26.5%)Grassi
14.1g (26.5%)Carboidrati
25.1g (47.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine14.1g
Grassi14.1g
Carboidrati25.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine28%
Grassi totali22%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STEAK AND CHEESE SUB ROLL mostrano 282 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 14.1g di grassi totali e 25.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti