Prepared Subs & Sandwiches

STEAK AND CHEESE SUB ROLL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas14.1g26.5% de la energía
Grasas14.1g26.5% de la energía
Carbohidratos25.1g47.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.3g
Proteínas
14.1g (26.5%)
Grasas
14.1g (26.5%)
Carbohidratos
25.1g (47.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas14.1g
Grasas14.1g
Carbohidratos25.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas28%
Grasas totales22%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STEAK AND CHEESE SUB ROLL muestra 282 calorías por 100g. Ofrece 14.1g de proteínas, 14.1g de grasas y 25.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium