Prepared Subs & Sandwiches
SPICY CHICKEN AND CHEESE, SPICY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine13.9g29.3% dell'energia
Grassi8.3g17.5% dell'energia
Carboidrati25.2g53.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.4g
Proteine
13.9g (29.3%)Grassi
8.3g (17.5%)Carboidrati
25.2g (53.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine13.9g
Grassi8.3g
Carboidrati25.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine28%
Grassi totali13%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPICY CHICKEN AND CHEESE, SPICY offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.9g di proteine, 8.3g di grassi e 25.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti