Prepared Subs & Sandwiches
SPICY CHICKEN AND CHEESE, SPICY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas13.9g29.3% de la energía
Grasas8.3g17.5% de la energía
Carbohidratos25.2g53.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.4g
Proteínas
13.9g (29.3%)Grasas
8.3g (17.5%)Carbohidratos
25.2g (53.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas13.9g
Grasas8.3g
Carbohidratos25.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPICY CHICKEN AND CHEESE, SPICY revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.9g de proteínas, 8.3g de lípidos y 25.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes