Prepared Subs & Sandwiches
SMOKED TURKEY WITH LETTUCE AND TOMATOES ON WHEAT BREAD BREAST SANDWICH, SMOKED TURKEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie174kcal / 100g
Proteine11g26.3% dell'energia
Grassi4g9.5% dell'energia
Carboidrati26.9g64.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.9g
Proteine
11g (26.3%)Grassi
4g (9.5%)Carboidrati
26.9g (64.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie174kcal
Proteine11.0g
Grassi4.0g
Carboidrati26.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine22%
Grassi totali6%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SMOKED TURKEY WITH LETTUCE AND TOMATOES ON WHEAT BREAD BREAST SANDWICH, SMOKED TURKEY contiene 174 kcal. Fornisce 11g di proteine, 4g di grassi e 26.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti