Prepared Subs & Sandwiches
SMOKED TURKEY PITA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie223kcal / 100g
Proteine11.5g24.8% dell'energia
Grassi6.5g14.0% dell'energia
Carboidrati28.4g61.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.4g
Proteine
11.5g (24.8%)Grassi
6.5g (14.0%)Carboidrati
28.4g (61.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie223kcal
Proteine11.5g
Grassi6.5g
Carboidrati28.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine23%
Grassi totali10%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SMOKED TURKEY PITA contiene 223 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 6.5g di grassi e 28.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti