Prepared Subs & Sandwiches

SMOKED TURKEY PITA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories223kcal / 100g
Protéines11.5g24.8% de l'énergie
Lipides6.5g14.0% de l'énergie
Glucides28.4g61.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
11.5g (24.8%)
Lipides
6.5g (14.0%)
Glucides
28.4g (61.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories223kcal
Protéines11.5g
Lipides6.5g
Glucides28.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux10%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SMOKED TURKEY PITA contient au total 223 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 6.5g de graisses et 28.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium