Prepared Subs & Sandwiches

SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine15g30.6% dell'energia
Grassi10g20.4% dell'energia
Carboidrati24g49.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
15g (30.6%)
Grassi
10g (20.4%)
Carboidrati
24g (49.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine15.0g
Grassi10.0g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine30%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SANDWICH mostrano 255 calorie per 100g. Offre 15g di proteine, 10g di grassi totali e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C