Prepared Subs & Sandwiches

SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías255kcal / 100g
Proteínas15g30.6% de la energía
Grasas10g20.4% de la energía
Carbohidratos24g49.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.0g
Proteínas
15g (30.6%)
Grasas
10g (20.4%)
Carbohidratos
24g (49.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías255kcal
Proteínas15.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas30%
Grasas totales15%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SANDWICH muestra 255 calorías por 100g. Ofrece 15g de proteínas, 10g de grasas y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C