Prepared Subs & Sandwiches
ROAST BEEF & CHEDDAR CHEESE, ROASTED RED PEPPERS, LETTUCE & RED ONION SANDWICH, ROAST BEEF & CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine10.5g25.2% dell'energia
Grassi13.4g32.1% dell'energia
Carboidrati17.8g42.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.7g
Proteine
10.5g (25.2%)Grassi
13.4g (32.1%)Carboidrati
17.8g (42.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine10.5g
Grassi13.4g
Carboidrati17.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine21%
Grassi totali21%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROAST BEEF & CHEDDAR CHEESE, ROASTED RED PEPPERS, LETTUCE & RED ONION SANDWICH, ROAST BEEF & CHEDDAR offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 13.4g di grassi e 17.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti