Prepared Subs & Sandwiches

PREMIUM DELI MEATS & CHEESES CLUB SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine16.2g37.2% dell'energia
Grassi10.1g23.2% dell'energia
Carboidrati17.2g39.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
16.2g (37.2%)
Grassi
10.1g (23.2%)
Carboidrati
17.2g (39.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine16.2g
Grassi10.1g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine32%
Grassi totali16%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM DELI MEATS & CHEESES CLUB SANDWICH contiene 232 kcal. Fornisce 16.2g di proteine, 10.1g di grassi e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium