Prepared Subs & Sandwiches
PITA STACK, HAM & CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie247kcal / 100g
Proteine9.8g21.4% dell'energia
Grassi12.9g28.2% dell'energia
Carboidrati23.1g50.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.8g
Proteine
9.8g (21.4%)Grassi
12.9g (28.2%)Carboidrati
23.1g (50.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie247kcal
Proteine9.8g
Grassi12.9g
Carboidrati23.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine20%
Grassi totali20%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PITA STACK, HAM & CHEDDAR contiene 247 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 12.9g di grassi e 23.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti