Prepared Subs & Sandwiches

PITA STACK, HAM & CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines9.8g21.4% de l'énergie
Lipides12.9g28.2% de l'énergie
Glucides23.1g50.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.8g
Protéines
9.8g (21.4%)
Lipides
12.9g (28.2%)
Glucides
23.1g (50.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines9.8g
Lipides12.9g
Glucides23.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PITA STACK, HAM & CHEDDAR contient au total 247 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 12.9g de graisses et 23.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A