Prepared Subs & Sandwiches
OVEN ROASTED TURKEY WITH LETTUCE ON A FRESHLY BAKED SUB ROLL, OVEN ROASTED TURKEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie175kcal / 100g
Proteine15.2g40.1% dell'energia
Grassi4.1g10.8% dell'energia
Carboidrati18.6g49.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.9g
Proteine
15.2g (40.1%)Grassi
4.1g (10.8%)Carboidrati
18.6g (49.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie175kcal
Proteine15.2g
Grassi4.1g
Carboidrati18.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine30%
Grassi totali6%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per OVEN ROASTED TURKEY WITH LETTUCE ON A FRESHLY BAKED SUB ROLL, OVEN ROASTED TURKEY mostrano 175 calorie per 100g. Offre 15.2g di proteine, 4.1g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti