Prepared Subs & Sandwiches
OFF THE BONE HONEY TURKEY WITH HAVARTI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine14.9g37.8% dell'energia
Grassi7g17.8% dell'energia
Carboidrati17.5g44.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.4g
Proteine
14.9g (37.8%)Grassi
7g (17.8%)Carboidrati
17.5g (44.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine14.9g
Grassi7.0g
Carboidrati17.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine30%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per OFF THE BONE HONEY TURKEY WITH HAVARTI mostrano 193 calorie per 100g. Offre 14.9g di proteine, 7g di grassi totali e 17.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti