Prepared Subs & Sandwiches
OFF THE BONE HONEY TURKEY WITH HAVARTI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas14.9g37.8% de la energía
Grasas7g17.8% de la energía
Carbohidratos17.5g44.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.4g
Proteínas
14.9g (37.8%)Grasas
7g (17.8%)Carbohidratos
17.5g (44.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas14.9g
Grasas7.0g
Carbohidratos17.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas30%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de OFF THE BONE HONEY TURKEY WITH HAVARTI muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 14.9g de proteínas, 7g de grasas y 17.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes