Prepared Subs & Sandwiches
HONEY HAM & SWISS MINI SUB ON WHITE BUN, HONEY HAM & SWISS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine14.7g29.8% dell'energia
Grassi6.5g13.2% dell'energia
Carboidrati28.2g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.4g
Proteine
14.7g (29.8%)Grassi
6.5g (13.2%)Carboidrati
28.2g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine14.7g
Grassi6.5g
Carboidrati28.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine29%
Grassi totali10%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HONEY HAM & SWISS MINI SUB ON WHITE BUN, HONEY HAM & SWISS contiene 224 kcal. Fornisce 14.7g di proteine, 6.5g di grassi e 28.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti