Prepared Subs & Sandwiches
HONEY HAM & SWISS MINI SUB ON WHITE BUN, HONEY HAM & SWISS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas14.7g29.8% de la energía
Grasas6.5g13.2% de la energía
Carbohidratos28.2g57.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.4g
Proteínas
14.7g (29.8%)Grasas
6.5g (13.2%)Carbohidratos
28.2g (57.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas14.7g
Grasas6.5g
Carbohidratos28.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas29%
Grasas totales10%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HONEY HAM & SWISS MINI SUB ON WHITE BUN, HONEY HAM & SWISS proporciona 224 kcal. Contiene 14.7g de proteínas, 6.5g de grasas y 28.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes