Prepared Subs & Sandwiches
HOMESTYLE ROASTED TURKEY BREAST, WHITE CHEDDAR CHEESE, SLICED TOMATOES & LEAF LETTUCE ON WHOLE GRAIN WHEAT BREAD SANDWICH, HOMESTYLE TURKEY & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie172kcal / 100g
Proteine13.8g37.4% dell'energia
Grassi5.9g16.0% dell'energia
Carboidrati17.2g46.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.9g
Proteine
13.8g (37.4%)Grassi
5.9g (16.0%)Carboidrati
17.2g (46.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie172kcal
Proteine13.8g
Grassi5.9g
Carboidrati17.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine28%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HOMESTYLE ROASTED TURKEY BREAST, WHITE CHEDDAR CHEESE, SLICED TOMATOES & LEAF LETTUCE ON WHOLE GRAIN WHEAT BREAD SANDWICH, HOMESTYLE TURKEY & CHEESE offre un apporto di 172 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 5.9g di grassi e 17.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti