Prepared Subs & Sandwiches
HAM & TURKEY KING'S HAWAIIAN PRETZEL DUO SANDWICH, HAM & TURKEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine13.6g31.8% dell'energia
Grassi6.5g15.2% dell'energia
Carboidrati22.7g53.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.8g
Proteine
13.6g (31.8%)Grassi
6.5g (15.2%)Carboidrati
22.7g (53.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine13.6g
Grassi6.5g
Carboidrati22.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine27%
Grassi totali10%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HAM & TURKEY KING'S HAWAIIAN PRETZEL DUO SANDWICH, HAM & TURKEY mostrano 224 calorie per 100g. Offre 13.6g di proteine, 6.5g di grassi totali e 22.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti