Prepared Subs & Sandwiches
EGG SALAD SANDWICH, EGG SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine8.6g18.1% dell'energia
Grassi13.2g27.8% dell'energia
Carboidrati25.7g54.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.5g
Proteine
8.6g (18.1%)Grassi
13.2g (27.8%)Carboidrati
25.7g (54.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine8.6g
Grassi13.2g
Carboidrati25.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine17%
Grassi totali20%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per EGG SALAD SANDWICH, EGG SALAD mostrano 263 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 13.2g di grassi totali e 25.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti