Prepared Subs & Sandwiches

CUBAN STYLE SANDWICH ON AN ARTISAN ROLL, CUBAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine14.1g36.3% dell'energia
Grassi9g23.2% dell'energia
Carboidrati15.7g40.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
14.1g (36.3%)
Grassi
9g (23.2%)
Carboidrati
15.7g (40.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine14.1g
Grassi9.0g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CUBAN STYLE SANDWICH ON AN ARTISAN ROLL, CUBAN STYLE contiene 200 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 9g di grassi e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium