Prepared Subs & Sandwiches

CUBAN STYLE SANDWICH ON AN ARTISAN ROLL, CUBAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas14.1g36.3% de la energía
Grasas9g23.2% de la energía
Carbohidratos15.7g40.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.8g
Proteínas
14.1g (36.3%)
Grasas
9g (23.2%)
Carbohidratos
15.7g (40.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas14.1g
Grasas9.0g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas28%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CUBAN STYLE SANDWICH ON AN ARTISAN ROLL, CUBAN STYLE proporciona 200 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 9g de grasas y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium