Prepared Subs & Sandwiches

CREAMY PEANUT BUTTER, GRAPE JELLY, WHITE BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine11.3g15.1% dell'energia
Grassi16.9g22.6% dell'energia
Carboidrati46.5g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.7g
Proteine
11.3g (15.1%)
Grassi
16.9g (22.6%)
Carboidrati
46.5g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine11.3g
Grassi16.9g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine23%
Grassi totali26%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY PEANUT BUTTER, GRAPE JELLY, WHITE BREAD contiene 380 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 16.9g di grassi e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium