Prepared Subs & Sandwiches

CREAMY PEANUT BUTTER, GRAPE JELLY, WHITE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas11.3g15.1% de la energía
Grasas16.9g22.6% de la energía
Carbohidratos46.5g62.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.7g
Proteínas
11.3g (15.1%)
Grasas
16.9g (22.6%)
Carbohidratos
46.5g (62.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas11.3g
Grasas16.9g
Carbohidratos46.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas23%
Grasas totales26%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CREAMY PEANUT BUTTER, GRAPE JELLY, WHITE BREAD proporciona 380 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 16.9g de grasas y 46.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium