Prepared Subs & Sandwiches
CORNED BEEF ON MARBLE RYE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie254kcal / 100g
Proteine17.6g41.7% dell'energia
Grassi7.8g18.5% dell'energia
Carboidrati16.8g39.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.2g
Proteine
17.6g (41.7%)Grassi
7.8g (18.5%)Carboidrati
16.8g (39.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie254kcal
Proteine17.6g
Grassi7.8g
Carboidrati16.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine35%
Grassi totali12%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CORNED BEEF ON MARBLE RYE mostrano 254 calorie per 100g. Offre 17.6g di proteine, 7.8g di grassi totali e 16.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti