Prepared Subs & Sandwiches

CLASSIC MELBA TOASTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine11.8g12.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati82.4g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
11.8g (12.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
82.4g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine11.8g
Grassi0.0g
Carboidrati82.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine24%
Grassi totali0%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLASSIC MELBA TOASTS contiene 412 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 0g di grassi e 82.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium