Prepared Subs & Sandwiches

CLASSIC MELBA TOASTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías412kcal / 100g
Proteínas11.8g12.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos82.4g87.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.2g
Proteínas
11.8g (12.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
82.4g (87.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías412kcal
Proteínas11.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos82.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas24%
Grasas totales0%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 412 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLASSIC MELBA TOASTS proporciona 412 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 0g de grasas y 82.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium