Prepared Subs & Sandwiches

CHIPOTLE TURKEY WITH PEPPER JACK SANDWICH, CHIPOTLE TURKEY WITH PEPPER JACK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine11.5g21.7% dell'energia
Grassi13.8g26.1% dell'energia
Carboidrati27.6g52.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
11.5g (21.7%)
Grassi
13.8g (26.1%)
Carboidrati
27.6g (52.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine11.5g
Grassi13.8g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine23%
Grassi totali21%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHIPOTLE TURKEY WITH PEPPER JACK SANDWICH, CHIPOTLE TURKEY WITH PEPPER JACK contiene 281 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 13.8g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium