Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD SANDWICH ON SWEET DARK BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie249kcal / 100g
Proteine11.9g26.6% dell'energia
Grassi11.9g26.6% dell'energia
Carboidrati20.9g46.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.7g
Proteine
11.9g (26.6%)Grassi
11.9g (26.6%)Carboidrati
20.9g (46.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie249kcal
Proteine11.9g
Grassi11.9g
Carboidrati20.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine24%
Grassi totali18%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 249 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN SALAD SANDWICH ON SWEET DARK BREAD contiene 249 kcal. Fornisce 11.9g di proteine, 11.9g di grassi e 20.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti