Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD SANDWICH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie246kcal / 100g
Proteine9.9g21.3% dell'energia
Grassi13.4g28.8% dell'energia
Carboidrati23.2g49.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.5g
Proteine
9.9g (21.3%)Grassi
13.4g (28.8%)Carboidrati
23.2g (49.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie246kcal
Proteine9.9g
Grassi13.4g
Carboidrati23.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine20%
Grassi totali21%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN SALAD SANDWICH contiene 246 kcal. Fornisce 9.9g di proteine, 13.4g di grassi e 23.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti