Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD ON WHEAT WEDGE MIX & MATCH, CHICKEN SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie238kcal / 100g
Proteine12.8g27.2% dell'energia
Grassi9.8g20.9% dell'energia
Carboidrati24.4g51.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.0g
Proteine
12.8g (27.2%)Grassi
9.8g (20.9%)Carboidrati
24.4g (51.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie238kcal
Proteine12.8g
Grassi9.8g
Carboidrati24.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine26%
Grassi totali15%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN SALAD ON WHEAT WEDGE MIX & MATCH, CHICKEN SALAD offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.8g di proteine, 9.8g di grassi e 24.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti