Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie206kcal / 100g
Proteine9.4g23.5% dell'energia
Grassi10g25.0% dell'energia
Carboidrati20.6g51.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.0g
Proteine
9.4g (23.5%)Grassi
10g (25.0%)Carboidrati
20.6g (51.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie206kcal
Proteine9.4g
Grassi10.0g
Carboidrati20.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine19%
Grassi totali15%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN SALAD, CHICKEN offre un apporto di 206 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 10g di grassi e 20.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti