Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN PESTO SANDWICH, CHICKEN PESTO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie245kcal / 100g
Proteine13.2g29.3% dell'energia
Grassi12.2g27.1% dell'energia
Carboidrati19.6g43.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.0g
Proteine
13.2g (29.3%)Grassi
12.2g (27.1%)Carboidrati
19.6g (43.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie245kcal
Proteine13.2g
Grassi12.2g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine26%
Grassi totali19%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN PESTO SANDWICH, CHICKEN PESTO contiene 245 kcal. Fornisce 13.2g di proteine, 12.2g di grassi e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti