Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN PESTO SANDWICH, CHICKEN PESTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías245kcal / 100g
Proteínas13.2g29.3% de la energía
Grasas12.2g27.1% de la energía
Carbohidratos19.6g43.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.0g
Proteínas
13.2g (29.3%)Grasas
12.2g (27.1%)Carbohidratos
19.6g (43.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías245kcal
Proteínas13.2g
Grasas12.2g
Carbohidratos19.6g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas26%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHICKEN PESTO SANDWICH, CHICKEN PESTO proporciona 245 kcal. Contiene 13.2g de proteínas, 12.2g de grasas y 19.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes