Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN CLUB SUB, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine17.4g42.1% dell'energia
Grassi7.4g17.9% dell'energia
Carboidrati16.5g40.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.3g
Proteine
17.4g (42.1%)Grassi
7.4g (17.9%)Carboidrati
16.5g (40.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine17.4g
Grassi7.4g
Carboidrati16.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine35%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN CLUB SUB, CHICKEN contiene 190 kcal. Fornisce 17.4g di proteine, 7.4g di grassi e 16.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti