Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN CLUB SUB, CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas17.4g42.1% de la energía
Grasas7.4g17.9% de la energía
Carbohidratos16.5g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.3g
Proteínas
17.4g (42.1%)Grasas
7.4g (17.9%)Carbohidratos
16.5g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas17.4g
Grasas7.4g
Carbohidratos16.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas35%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHICKEN CLUB SUB, CHICKEN proporciona 190 kcal. Contiene 17.4g de proteínas, 7.4g de grasas y 16.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes