Prepared Subs & Sandwiches
BLACK FOREST HAM & BABY SWISS CHEESE, WHITE FRENCH BREAD FULL SUB, BLACK FOREST HAM & BABY SWISS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie191kcal / 100g
Proteine15.4g39.5% dell'energia
Grassi6.5g16.7% dell'energia
Carboidrati17.1g43.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.0g
Proteine
15.4g (39.5%)Grassi
6.5g (16.7%)Carboidrati
17.1g (43.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie191kcal
Proteine15.4g
Grassi6.5g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine31%
Grassi totali10%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLACK FOREST HAM & BABY SWISS CHEESE, WHITE FRENCH BREAD FULL SUB, BLACK FOREST HAM & BABY SWISS mostrano 191 calorie per 100g. Offre 15.4g di proteine, 6.5g di grassi totali e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti